1.用一张白纸包好茶叶，放在包里，可在包里放1-2包，然后放在抽屉或小口塑料袋中，再将包装好的茶叶放在冰箱中，可两年左右，然后再取出冲泡饮用。

2.茶叶最好选用红茶，喝红茶的时候如果喜欢喝淡茶，可以在茶汤中加入牛奶和红糖，这样口感会更好。

3.冲泡红茶也很重要，红茶在加工过程中，可以把多种营养成分也被保留下来，但最好在冲泡的时候要把茶汤全部喝净，不能留下残留在茶汤中。另外还可以选用优质的乌龙来冲泡，这样可以让茶汤的味道更加丰富。

4.泡好的红茶在放凉之后再喝，口感会更好，但是红茶要热饮，凉了以后再喝最佳，不然会导致腹泻。

5.红茶是发酵烘制而成的，在发酵过程中茶多酚的含量减少了百分之十左右，但是却含有大量的维生素c，能够增强人体的抵抗力和免疫力，同时还能够促进人体对钙的吸收，对于老人和儿童可以减掉脚臭有很好的效果。

红茶不仅仅是能够帮助我们提神还能够帮助我们消除疲劳，同时还可以帮助我们美容养颜。但是喝红茶也要注意方法，不要喝太浓的红茶，否则的话对于我们身体会产生不好的影响。

茶水泡脚的害处

1、泡脚有益

茶水是指茶叶经沸水冲泡后，通过蒸汽从茶树上采集的茶。茶叶经加工成为含有多种维他命、矿物质和氨基酸类的天然饮料，能清心明目、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。

2、泡脚有益

泡脚时，可以用一小块茶叶，放进热水泡脚。茶叶中芳香物质能够增加毛细血管的韧性，防止毛细血管破裂。此外，常用茶水泡脚，还可以杀菌消炎、治脚气等。

3、泡脚有益健康

茶水可以去除脚的脚气，因为茶叶里面含有茶多酚，可以消除脚部的细菌。用茶水泡脚，茶水还可以去除脚气。茶水还可以杀菌消炎和预防脚气的感染，用茶叶水泡脚还有去除脚气的功效。

4、喝足量的水

泡脚是一种养生的方法。泡脚时，可以将茶叶倒在盆里，然后用水煮沸。水温不能过高，不然泡出来的脚不会发红发黑。泡脚时可以用泡脚的茶叶包，将茶叶包在脚上，用手轻轻，然后泡脚，这样可以有效地促进足部的血液循环，促使足部的血液循环，从而促进脚部的血液循环。

红茶泡好有油

红茶，属于全发酵茶。在加工过程中茶鲜叶中的主要化学成分茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新的成分。

茶多酚具有收敛性，对胃有一定的作用，在空腹情况下性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少了，对胃部的性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

红茶泡多久好

一般来说，红茶冲泡1-3分钟会比较好。浸泡时间不要太长，因为红茶的味道和色泽也会变得更浓烈，冲水以后放置时间最好长一些。

如果你想要更好更快的品饮红茶，建议你可以到待客九品预定茶叶，茶树下放养跑山鸡，虫害较少，严格控制质量。不过待客九品每年的茶产量较少，都是需要提前预定的！

茶叶水泡脚的正确方法

茶叶泡脚有很多种，但最常见的就是用茶叶渣来泡脚，其中最为著名的就是茶水。茶叶渣可以用来泡脚，茶水泡脚能促进足部血液循环，使全身经络更加通畅，还可以杀菌消炎，同时还可以治脚气，缓解脚气的症状，让人更加放松。

1.茶叶水泡脚的注意事项：

2.茶叶要用新鲜的，干燥的茶叶泡脚，可以治疗脚气，用来泡脚，可以缓解脚部的发热，治疗脚气。

泡脚最好用温水，这样可以促进体内血液循环，还可以起到预防脚气的效果。

3.泡脚的时候，最好是温热的，最好是用温热的，温热的泡脚，不仅可以促进体内血液循环，还可以起到杀菌消炎的效果。

4.茶叶水要用热水泡脚，温热的泡脚可以促进血液循环，还可以起到驱寒的效果。

5.泡脚的时候，最好是用温热的，热的茶叶泡脚，不仅可以起到散热的效果，还可以杀灭病菌，治疗脚气的效果还可以更好。

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