1、红茶性温，枸杞是滋补肝肾的佳品，红茶可以滋润，枸杞中含有多种胡萝卜素，而且含有多种维生素，能够保护眼睛，预防夜盲症与干眼病。

2、枸杞中的胡萝卜素、维生素c、钙、铁等，都是抗击眼部疲劳的重要物质，经常饮用枸杞红茶，可以明目，缓解眼部疲劳，有效缓解长期用电脑引起的眼睛干涩疲劳。

3、红茶和枸杞都可以搭配在一起饮用，有利于滋阴补阳，保护肝脏，而且红茶和枸杞都是温性的食物，两者同时饮用，相辅相成，更加适合体质虚弱、抵抗力差的人饮用。

4、枸杞红茶具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老、降血脂、降血压、强壮筋骨、保护肝脏、降低血糖、降血压、补肾壮阳、抗辐射损伤、调节血脂和血糖等功效，是滋补养生的佳品。

枸杞红茶的饮用量和方法

5、枸杞一小把、红茶3-4克、水5000-5200cc。

6、把一小把枸杞放入650-300cc的水中，煮沸后放3-5分钟即可饮用。

7、枸杞红茶可在茶汤中加入红糖或蜂蜜，或蜂蜜饮用。

8、枸杞红茶具有补血滋阴，养肝明目的功效，红茶加枸杞绝对是秋冬季的上品，因为枸杞是茄科枸杞属的植物，枸杞叶含有丰富的胡萝卜素、维生素a、b1、b2、c等钙铁等健康眼睛的必须营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞。著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

9、枸杞泡酒可以治疗男性的性功能减退和女性症。如果再加入少许枸杞子泡酒，能增强肝肾功能，强壮筋骨，使元气恢复。

10、枸杞泡药酒对男性的系统有明显的兴奋作用，可以治疗男性的性功能减退，因此，它对于男性的系统有明显的调节作用，能提高机体对性的适应能力。

枸杞的药用功效

11、滋阴明目，除肝、润肺、抗衰老

12、枸杞

枸杞配红茶有这些功效呢

红茶是一种全发酵茶，茶性温和，味道醇厚，很多女士常常泡红茶来喝，不仅可以抗疲劳，还可以养颜，所以深受很多女性朋友的喜爱，尤其是女性朋友们，经常喝红茶，对身体有很多好处。那么女性在经期可以喝红茶吗？女性在经期喝红茶会不会有副作用呢。

经期喝红茶有啥功效

1、生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等水果。而茶叶中含有高达30%的鞣酸，它会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食物中的铁或补血药中的铁结合，产生沉淀，不易被吸收。

2、孕妇正值怀孕期也不适合喝红茶。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。

3、孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现，那就严重了。

4、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。而茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。

5、正值更年期的女性，除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快，因而脾气不好、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏！

6、正值更年期的女性，除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快“脾气不好”睡眠品质差等情况。若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏！

综上所述，红茶是一种

野格可以配冰红茶嘛

冰红茶可以配冰红茶喝，冰红茶有清凉去火的作用，所以可以清凉去火，但是要注意不能吃太冰的东西，否则会损伤身体。红茶和柠檬都是属于性偏寒，所以不建议与性凉的红茶同服，以免加重体内的寒气。

红茶和柠檬能一起泡制的原因：

1、红茶中含有大量的抗氧化物质如酚类、类黄酮、类黄酮以及维生素c等，而这些物质都能够清除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。

2、柠檬中含有维生素等成分，能够促进身体的新陈代谢，具有美白作用。

3、柠檬中含有大量的维生素c，对于皮肤保湿也有一定的功效，还具有美白养颜的作用。

4、红茶中含有大量的茶多酚等物质，具有很强的抗氧化作用，所以红茶也是非常理想的美容养颜之选，可以有效抑制和清除人体内的自由基，具有防癌、抗病毒、抗衰老的功效。

5、柠檬中含有大量的维生素c和柠檬酸，这些物质都能够促进胃酸的分泌，增加肠胃，具有很好的消炎、预防感冒的功效。

6、柠檬富含维生素c和维生素p，有很强的抗氧化作用，具有很强的抗氧化作用，还可以有效的抑制细胞突变、癌变和致癌因子的生成，具有预防癌症的作用。

7、柠檬中所含有的柠檬酸具有抗氧化作用，还有美白功效，因此柠檬可以美容养颜。

红茶可以放菊花枸杞嘛

枸杞子，别看是一种常见的中药材，其实里面含有非常丰富的维生素，还有胡萝卜素、烟酸等多种有益于人体健康的营养成分。但是，红茶和枸杞子的搭配是可以有助于我们改善身体虚弱的情况的。那么，枸杞子和红茶是否可以放在一起泡呢？下面，我们就来了解下红茶和枸杞子泡水喝的功效和禁忌。

红茶和枸杞子的搭配，可以有效的改善虚寒的体质。只有红茶是可以搭配枸杞子的，其它的茶，比如绿茶、普洱生茶都不适合搭配枸杞子。最后，枸杞不要和绿茶搭配，因为绿茶里含有大量的鞣酸，会影响枸杞中微量元素的吸收。此外，茶和枸杞也不能用绿茶来送服药物，以免影响药物的吸收。

泡红茶枸杞子的功效与作用

1、滋阴明目，除肝火。常用电脑者眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，可以滋阴明目。在天气比较热时，也可用泡水喝的方法来清除肝火。

2、壮阳。常服枸杞泡茶喝能充实正气，补气养血。枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外，精明的英国商家都称枸杞为“水果”。

3、美白养颜，延缓衰老。女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效枸杞中的维生素c含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。天然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤。

4、降压降脂，防止动脉硬化。枸杞对于肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。

5、提高免疫力，防止老化。枸杞能提高人体皮肤吸收氧分的能力，常吃枸杞可以美白，这点很多人都不注意，就算是吃枸杞子也不注意。

6、抗癌防癌，枸杞含有的维生素c、维生素e全名是枸杞的5倍以上，枸杞子含有的胡萝卜素全名是枸杞的300种营养物质中最为重要的成分。

7、滋补肝肾，益精明目。枸杞的药性很温和，能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外

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