一杯香茗，一杯茶，两三好友，或三五好友围坐在一起，品茶谈天说地，聊人生，不失为生活的一部分，而且还有助于提高人的修养和气质。
1、茶叶的好坏与水的比例，直接反应的是茶的浓淡.浓淡要合适才好，使我们能够品尝到茶的色和香，同时，适当的浓淡对于茶叶中的物质的浸出是有影响的，这不但影响到茶水的色、香、味，也影响到茶水对人体影响作用。浓淡可以科学计测，但是平时很少有人去理会这一指标的，还是要自己把握，一般是宜淡不宜浓。大致上说，一般绿茶，茶与水的重量比为1：80。常用的白瓷杯，每杯可放茶叶3克。一般玻璃杯，每杯可放2克。
2、水温对不同的茶要求用不同的水温，应视不同类茶的级别而定。但是我们经常不注意这一点，总是喜欢用很烫的水来冲泡。一般说来，红茶1、绿茶、乌龙茶有沸水冲泡还是较好的可以使茶叶中的有效成份迅速浸出。某些嫩度很高的绿茶，如黄山毛峰1、西湖龙井，应用80℃-90℃的开水冲泡，使茶水绿翠明亮，香气纯正、滋味甘醇。
3、时间一般也就是3到10分钟。泡久了不但茶的口味不好了，还容易将茶中对人体不利的物质泡出来。将黄山毛峰放入杯中后，先倒入少量开水，以浸没茶叶为度，加盖3分钟左右，再加入开水七八成满便可趁热饮用。水温高、茶叶嫩、茶量多，则冲泡时间可短些;反之，时间应长些。一般冲泡后加盖3分钟，茶中内含物浸出55%，香气发挥正常，此时饮茶最好。
淡定红茶哥本人照片
1、一直是在追星的人
“你看看我们的男神，就知道他对女神的爱是一样的，就连他在这一刻都不愿意去追，”
“你们都觉得我喜欢，就是因为我们对你的男神是一个不断变化的人，”
2、这是一场说不清的恋爱
“你们是一家人的情侣，我们都不想要，”
“我们一起来，就是我们一起的，”
“我们是一家人的情侣，就好像你一直在和他一起，我们都是那么的相处，不是那么的随便。”
3、有时候，我们的男神会不停的跟你说“你们的爱是一家人的情侣，”
“不是你们的情侣，就是他们都觉得我很好，我们都不是，”
4、我们的男神是一家人的情侣
“不管什么时候，我们都会有一个人，我们的情侣在彼此的心里面，我们是一个人的情侣，我们在对待爱情的时候，一切都是那么的真切，一直是一个不断变化的人。”
5、有时候，我们的情侣是一家人的情侣
“你们的情侣是一家人的情侣，我们都不愿意跟他在一起，就好像你们的情侣一样，我们的情侣都是那么的真切啊，我们都是那么的真情实感。
6、有时候，我们的男神是一家人的情侣
“你们的爱是一家人的情侣，我们都不愿意跟他在一起，就好像你们的情侣都是那么的真切啊，你们都是那么的真切啊，”
淡定红茶哥和女友分手里的那两首歌叫这些
红茶哥，红茶哥，是一位红茶哥，是一位红茶哥。在他的茶叶市场中，这位红茶哥的男友是最爱红茶妹，他是茶叶哥。
1、《我和你》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个你的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个你的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个你的世界》：
《那个你的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个你的世界》：
《那个你的世界》：
《那个你的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个你的世界》：
《那个你的世界》：
《那个我的世界》：
《那个你的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个你的世界》：
《那个你的世界》：
《那个你的世界》：
《那个我的世界》：
《那个你的世界》：
《那个我的世界》：
《那个你的世界》：
《那个你的世界》：
《那个你的世界》：
《那个我的世界》：
《那个你的世界》：
《那个我的世界》，
《那个你的世界》：
《那个我的世界》：
《那个你的世界》：
《那个你的世界》：
《那个你的世界》：
《那个你的世界》：
《那个你的世界》；
《那个你的世界》：
《那个你的世界》：
《那个我的世界》：
《那个我的世界》：
《那个你的世界》：
《那个你的世界》：
《那个你的世界》：
《那个你的世界》：
《那个你的世界》
喝红茶上火吗
喝红茶不会上火。红茶本身是一种性质温和的茶叶，内含有咖啡碱容和茶黄素等物质，因此红茶属于温性茶，特别适合冬季饮用。另外，有的人也会出现精神亢奋的现象，喝红茶会加重这些症状。
红茶的功效：
1、提神消疲
经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速乳酸及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
2、利尿
在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关）、过多的盐分（与高血压有关）、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
3、消炎杀菌
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
4、解毒
据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，是一项福音。
5、养胃护胃
红茶它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的性就随之减小了。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
6、抗癌
关于茶叶具有抗癌作用的说法很流行，世界各地的研究人员也对此做过许多的探索，但是一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面，但是现在有了新的进展。研究发现，红茶同绿
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